Penting sekali buat kita menjaga asupan selama puasa yang menyehatkan supaya terhindar maksimal dari berbagai dampak negatif. Lalu hal yang tidak kalah penting yaitu cara konsumsi makan yang tepat. Berhubung sedang masuk bulan Ramadan, maka kita hanya boleh mengonsumsi makanan minuman pada dua waktu. Waktu yang dimaksud yaitu sebelum saatnya Subuh ketika waktu sahur dan […]

Jahe adalah bumbu rempah yang sudah tidak asing lagi. Bumbu rempah ini terkenal dengan rasanya yang pedas dan memiliki berbagai khasiat yang baik untuk kesehatan. Tidak hanya dijadikan bumbu untuk menyedapkan masakan, jahe juga bisa dijadikan sebagai minuman untuk menghangatkan badan dan mengusir gejala flu seperti masuk angin. Jenis jahe sendiri di Indonesia ada jahe […]